「ドライマウス」をご存知ですか?

最近、健康テレビなどで、時々話題になっています。 ドライマウスとは、お口を潤すだ液が不足して、お口がネバつき渇いた状態になって しまうこと。

だ液は、お口を健康な状態に保つための大切な役割を担っているため、だ液が不足して 「ネバネバだ液」になってしまうと、単にお口が渇くだけではなく、口臭、虫歯、歯周病、 口内炎といった様々なトラブルが・・・
さらにお口だけにとどまらず、全身の健康に欠かせない免疫力さえも乱してしまうのです。

貴方のお口は大丈夫?

以下の設問をチェックしてみてください!

  • □朝起きた時に、お口がネバネバしている
  • □口臭が気になる
  • □よく噛まずに食べるクセがある
  • □ストレスを感じることが多い
  • □お口がカラカラになる
  • □刺激の強いマウスウォッシュを使っている
  • □歯を磨くときによく出血する
  • □お酒やたばこが好き
  • □歯ぐきが腫れることがよくある
  • □歯磨きは朝食後にする

*3個以上あてはまる方は、要注意です。

だ液は口内環境を整え、様々なトラブルから私たちを守ってくれます。

1、保湿効果; 口ない粘膜を乾燥から守る。味覚を守る。
食べ物のカスを洗い流す。発音や会話をスムーズにする。
2、プラークコントロール; 口内菌を殺菌する。プラークの増加を防ぐ。
3、pHコントロール; pHを中性に保ち、虫歯菌や歯周病菌の増加を防ぐ。

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